Το χρόνιο στρες μπορεί να διαταράξει την ισορροπία της μικροχλωρίδας του εντέρου, επιταχύνοντας την εξέλιξη του καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Κάθε χρόνο, περίπου 150.000 άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παχέος εντέρου (CRC). Αν και η πάθηση συνήθως επηρεάζει τους ηλικιωμένους, γίνεται όλο και πιο συχνή σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών και μπορεί να αποδοθεί εν μέρει σε παράγοντες κινδύνου του τρόπου ζωής, όπως η κατανάλωση αλκοόλ και η κακή διατροφή.
Μια νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στην United European Gastroenterology Week 2024 αποκαλύπτει πώς το χρόνιο στρες μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου διαταράσσοντας την ισορροπία του μικροβιώματος του εντέρου, του οικοσυστήματος περίπου 100 τρισεκατομμυρίων μικροβίων που ζουν στα έντερα.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα κοκτέιλ τεσσάρων αντιβιοτικών για την εξάλειψη της μικροχλωρίδας του εντέρου, ακολουθούμενη από μεταμόσχευση μικροχλωρίδας κοπράνων.
Βρήκαν ότι το χρόνιο στρες αύξησε την ανάπτυξη του όγκου και μείωσε τα ωφέλιμα βακτήρια του εντέρου, ιδιαίτερα το γένος Lactobacillus, που παίζει ουσιαστικό ρόλο στην ανοσολογική απόκριση του οργανισμού κατά του καρκίνου.
Για να διερευνήσουν περαιτέρω πώς ο Lactobacillus επηρεάζει τα επίπεδα των CD8+ Τ κυττάρων, ενός άλλου σημαντικού αμυντικού σώματος κατά του καρκίνου, οι ερευνητές συμπλήρωσαν ποντίκια που βίωναν χρόνιο στρες με Lactobacillus. Αυτό μείωσε τον σχηματισμό όγκου.
Η ανάλυση κοπράνων αποκάλυψε ότι ο Lactobacillus plantarum ρύθμιζε ειδικά τον μεταβολισμό των χολικών οξέων και ενίσχυε τη λειτουργία των CD8+ Τ κυττάρων, υπογραμμίζοντας πώς ο Lactobacillus μπορεί να βελτιώσει την αντικαρκινική ανοσία.
Οι ερευνητές ελπίζουν ότι τα ευρήματά τους μπορούν να ανοίξουν νέους δρόμους για την πρόληψη και τη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου.
«Η αποκατάσταση ωφέλιμων βακτηρίων στο έντερο, όπως ο Lactobacillus, θα μπορούσε να ενισχύσει τη φυσική άμυνα του οργανισμού ενάντια στον καρκίνο του παχέος εντέρου», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Qing Li, μεταδιδακτορικός ερευνητής στο West China Hospital, στο Πανεπιστήμιο Sichuan της Κίνας.
Ωστόσο, τα ευρήματα σε ζώα και εργαστηριακά κύτταρα μπορεί να μην ισχύουν για τον άνθρωπο. Επομένως, η συμπλήρωση με Lactobacillus θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο υπό τη συμβουλή ενός επαγγελματία γιατρού για τη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου.
Το χρόνιο στρες προκαλεί καρκίνο;
Το χρόνιο στρες μπορεί να παίζει ρόλο στην ανάπτυξη καρκίνου προκαλώντας φλεγμονή χαμηλού βαθμού και μειώνοντας την επιτήρηση του ανοσοποιητικού, αν και οι ακριβείς μηχανισμοί δεν είναι πλήρως κατανοητοί.
Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου, συμπεριλαμβανομένων των εξής:
- Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου όπως η νόσος του Crohn ή η ελκώδης κολίτιδα
- Προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου
- Έλλειψη τακτικής σωματικής δραστηριότητας
- Μια δίαιτα χαμηλή σε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως φρούτα και λαχανικά
- Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά ή επεξεργασμένα κρέατα
- Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία
- Χρήση αλκοόλ και καπνού
Μεγάλο ποσοστό ανθρώπων σήμερα αναφέρουν ότι βιώνουν συχνά άγχος, το οποίο επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογική και σωματική τους υγεία. Αν και μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου, άλλες αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής και ο τακτικός έλεγχος είναι επίσης σημαντικές για την πρόληψη του καρκίνου.
Πηγές
- National Library of Medicine. Interplay between stress and cancer—A focus on inflammation.
- CDC. Colorectal Cancer Risk Factors.
- EurekAlert. Chronic stress accelerates colorectal cancer progression by disrupting the balance of gut microbiota, new study shows.
- Gallup. Americans sleeping less, more stressed.
Διαβάστε επίσης...
Ο ύπνος και η ξεκούραση είναι το ίδιο πράγμα;
Ο ύπνος και η ξεκούραση δεν είναι το ίδιο πράγμα, παρόλο που πολλοί από εμάς συγχέουμε λανθασμένα αυτά τα δύο.
ΠερισσότεραΊσως δεν χρειάζεται πραγματικά να αλλάξετε
Οι άνθρωποι συχνά απαιτούν να αλλάξουμε, αλλά ίσως κάνουν απλώς λάθος.
ΠερισσότεραΠώς να αποθηκεύσετε το σέλινο: 6 τρόποι να χρησιμοποιήσετε το σέλινο στη μαγειρική σας
Το σέλινο είναι ένα εξαιρετικό λαχανικό για μαγείρεμα.
Περισσότερα