ΠΟΔΙΑ ΦΡΑΟΥΛΑΣ, ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΕΤΑΙ;

by Επιστημονική Ομ...

Όταν ένας θύλακας της τρίχας ή ένας φραγμένος πόρος εκτίθεται στον αέρα μετά το ξύρισμα των ποδιών σας, μπορεί να οξειδωθεί και να γίνει σκούρο. Αν έχετε παρατηρήσει σκούρες κηλίδες στα πόδια σας, που μπορεί να μοιάζουν με μικρές μαύρες κουκκίδες, μπορεί να έχετε πόδια φράουλας. Ο όρος προέρχεται από την εμφάνιση με στίγματα ή κουκούτσια που μοιάζει με το δέρμα και τους σπόρους μιας φράουλας.

Οι ανοιχτοί κωμωδοί που προκαλούν την εμφάνιση των ποδιών φράουλας είναι τριχοθυλάκια ή διευρυμένοι πόροι που περιέχουν ένα παγιδευμένο μείγμα από:

σμήγμα
βακτήρια
νεκρό δέρμα

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές συνθήκες που μπορούν να προκαλέσουν την ξεχωριστή εμφάνιση των ποδιών φράουλας, μερικές από τις οποίες μπορεί να επικαλύπτονται μεταξύ τους.

Ξύρισμα: Το ξύρισμα —ειδικά το ακατάλληλο ξύρισμα με παλιά, θαμπά ξυράφια ή χωρίς κρέμα ξυρίσματος— μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει πόδια φράουλας. Το έγκαυμα από ξυράφι μπορεί να οδηγήσει σε πόδια φράουλας και μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη θυλακίτιδας. Το ξύρισμα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα. Σε ορισμένα άτομα, αυτές οι τρίχες που μεγαλώνουν προς τα μέσα μπορεί να είναι αυτό που προκαλεί την εμφάνιση των ποδιών φράουλας. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε άτομα με πυκνές τρίχες σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το δέρμα γύρω από το ωοθυλάκιο μπορεί να σκουρύνει ως απόκριση στον ερεθισμό από το ξύρισμα, το οποίο στη συνέχεια αυξάνει τη σκούρα εμφάνιση.

Φραγμένοι πόροι: Το δέρμα στα πόδια σας περιέχει χιλιάδες πόρους και όπως όλοι οι άλλοι πόροι, μπορεί να φράξουν με βακτήρια, νεκρό δέρμα και υπολείμματα. Αυτοί οι φραγμένοι πόροι ονομάζονται ανοιχτοί κωμωδοί. Όταν το λάδι- σμήγμα μέσα στους φραγμένους πόρους εκτίθεται στον αέρα, οξειδώνεται και μαυρίζει. Εάν έχετε μεγαλύτερους πόρους στα πόδια σας λόγω γενετικής ή πυκνής τρίχας στο σώμα, μπορεί να είναι εύκολο να εντοπιστούν.

Θυλακίτιδα: Η θυλακίτιδα εμφανίζεται όταν ο θύλακας της τρίχας φλεγμονώνεται και μερικές φορές μολύνεται. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι αποτέλεσμα ξυρίσματος, αποτρίχωσης ή άλλων μεθόδων αποτρίχωσης που αφήνουν τον θύλακα της τρίχας ανοιχτό και σε αυξημένο κίνδυνο έκθεσης. Αλλά μπορεί επίσης να συμβεί εάν έχετε εκτεθεί σε βακτήρια ή μύκητες.
Η χρήση υδρομασάζ όταν το pH και οι χημικές ουσίες δεν έχουν ρυθμιστεί σωστά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε θυλακίτιδα. Η ωοθυλακίτιδα ξεκινά συνήθως ως μικρά κόκκινα εξογκώματα ή φουσκάλες, που μπορεί αργότερα να εξελιχθούν σε κρούστες που δεν επουλώνονται εύκολα. Μερικές φορές, η ωοθυλακίτιδα μπορεί να σχετίζεται με τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα που δυσκολεύονται να διαπεράσουν το δέρμα. Αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει στη σκουρόχρωμη εμφάνιση του δέρματος που σχετίζεται με τα πόδια φράουλας.

Keratosis pilaris: Το Keratosis pilaris εμφανίζεται στο δέρμα των μηρών και των βραχιόνων και είναι μια καλοήθης και κοινή πάθηση. Με μια ματιά, τα μικρά εξογκώματα που σχετίζονται με την κεράτωση pilaris μπορεί να μοιάζουν με μικροσκοπικά σπυράκια, εξογκώματα χήνας ή «δέρμα κότας» και είναι τραχιά και σκληρά στην αφή. Τα εξογκώματα που προκαλούνται από την κεράτωση pilaris είναι στην πραγματικότητα μικροσκοπικές συσσωρεύσεις της πρωτεΐνης κερατίνης και των νεκρών επιθηλιακών κυττάρων (δερματικών). Μπορεί να προκαλούν φαγούρα και ξηρότητα, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν με ενυδατικές κρέμες. Το Keratosis pilaris τείνει να είναι εποχιακό και εμφανίζεται πιο συχνά κατά τους ξηρούς χειμερινούς μήνες παρά το καλοκαίρι. Εάν κολυμπάτε συχνά, ωστόσο, μπορεί να εμφανίσετε κεράτωση pilaris. Οι χημικές ουσίες της πισίνας τείνουν να ξηραίνουν το δέρμα. Αυτό θα μπορούσε επίσης να συμβεί αν ζείτε σε κλίμα με χαμηλή υγρασία.

Υπερβολικά ξηρό δέρμα: Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα των ποδιών φράουλας, καθώς και άλλες καταστάσεις που μοιάζουν με πόδια φράουλας. Ωστόσο, η ξηρότητα, από μόνη της, δεν προκαλεί σκουρόχρωμο πόρο. Εάν το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ξηρό, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε ερεθισμό όταν ξυρίζεστε. Αυτό θα μπορούσε να σας αφήσει ευάλωτους στην ανάπτυξη εγκαυμάτων από ξυράφι, θυλακίτιδας και της χαρακτηριστικής εμφάνισης «πόδια φράουλας». Η ξηρότητα κάνει επίσης την κεράτωση pilaris, τη θυλακίτιδα, τις ανοιχτές κωμωδίες και το ξυράφι να καίγονται πιο εμφανή με γυμνό μάτι.

Ποια είναι τα συμπτώματα των ποδιών φράουλας;

Ενώ τα πόδια της φράουλας μπορεί να μοιάζουν με πολλές διαφορετικές συνθήκες, τα ενδεικτικά της σημάδια συνήθως περιλαμβάνουν:

εμφάνιση με κουκκίδες ή κουκκίδες στο δέρμα των ποδιών σας
το σκουρόχρωμο των ανοιχτών πόρων στα πόδια
η εμφάνιση καφέ ή μαύρων κουκκίδων στα πόδια μετά το ξύρισμα

Εάν αντιμετωπίζετε φαγούρα, κνησμό, ερεθισμό ή φλεγμονή, μπορεί στην πραγματικότητα να έχετε μια υποκείμενη πάθηση που μοιάζει με πόδια φράουλας. Επισκεφτείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε τη μόλυνση και να επιλέξετε την κατάλληλη πορεία θεραπείας για το δέρμα σας.

Πώς αντιμετωπίζονται τα πόδια της φράουλας;

Ανάλογα με την αιτία και τη σοβαρότητα, τα πόδια φράουλας μπορούν να αντιμετωπιστούν είτε στο σπίτι είτε από εκπαιδευμένο επαγγελματία.

Θεραπείες στο σπίτι: Οι θεραπείες για τα πόδια φράουλας στο σπίτι περιλαμβάνουν:

Ξύρισμα σωστά και προσεκτικά με μια ενυδατική λοσιόν ή κρέμα ξυρίσματος
Χρήση αποτριχωτικής συσκευής
Ενυδάτωση του δέρματος σας σε βάθος και καθημερινά
Απολέπιση του δέρματός σας σε τακτική βάση

Επαγγελματική θεραπεία.

Η ηλεκτρόλυση συνίσταται στη χρήση χαμηλών επιπέδων ηλεκτρισμού για τον εντοπισμό ερεθισμένων (ή αλλιώς προβληματικών) τριχοθυλακίων. Η ηλεκτρόλυση αποτρέπει την επανεμφάνιση των τριχών που φυτρώνουν.

Θεραπεία με λέιζερ. Αν και η θεραπεία με λέιζερ απαιτεί πολλαπλές θεραπείες για να επιτευχθεί μόνιμη αφαίρεση τρίχας, η θεραπεία με λέιζερ είναι στοχευμένη και ακριβής. Ακόμη καλύτερα, είναι σε θέση να θεραπεύσει περισσότερα από ένα ωοθυλάκια τη φορά. Η διαδικασία θεραπείας με λέιζερ, η οποία συμβαίνει από τρεις έως επτά φορές, δεν θα βλάψει το δέρμα σας.

Εάν ο γιατρός σας κρίνει ότι αντιμετωπίζετε θυλακίτιδα, μπορεί να συστήσει συνταγογραφούμενες θεραπείες για τη θεραπεία των μολυσμένων τριχοθυλακίων. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν από του στόματος αντιβιοτικά και αντιβιοτικές κρέμες ή τζελ. Για τη θυλακίτιδα, η αντιβιοτική θεραπεία σας θα είναι πιθανότατα τοπική, εκτός εάν η λοίμωξη συνεχίσει να υποτροπιάζει. Εάν μια μυκητιασική λοίμωξη (όπως η ζύμη) βρίσκεται στη ρίζα της θυλακίτιδας σας, θα σας συνταγογραφηθεί αντιμυκητιασικό σαμπουάν, κρέμα ή μια από του στόματος αντιμυκητιακή θεραπεία. Μπορεί επίσης να λάβετε θεραπεία με από του στόματος ή τοπικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Πρόληψη

Ενώ μια αποτριχωτική συσκευή μπορεί να είναι άβολη ή ακόμα και επώδυνη (όπως η αποτρίχωση με κερί), ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι αυτή η μορφή αποτρίχωσης μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση ποδιών φράουλας. Η παράλειψη κρέμας ξυρίσματος μπορεί επίσης να προκαλεί τα συμπτώματά σας, οπότε φροντίστε να ενυδατώσετε προσεκτικά την περιοχή πριν έρθει σε επαφή με ξυράφι.

Πηγές