Σήμερα, οι γνώστες της κρυσταλλοθεραπείας χρησιμοποιούν τους κρυστάλλους σε συνδυασμό με άλλες «γλυκές» εναλλακτικές θεραπείες. Πολύ συχνά δηλαδή, συνδυάζουν τη χρήση μιας συγκεκριμένης πέτρας με ένα κατάλληλο αιθέριο έλαιο για μασάζ.
• Για παράδειγμα, ο αμέθυστος δρα πολύ καλά σε συνεργασία με το αιθέριο έλαιο της λεβάντας, ενώ ο ροζ χαλαζίας με το έλαιο του άγριου τριαντάφυλλου.
• Στην αγορά, διατίθενται ακόμα σκευάσματα με βάση τους κρυστάλλους που λαμβάνονται από το στόμα και αποκαλούνται ελιξίρια: μοιάζουν με τα ανθοϊάματα του Μπαχ και πωλούνται σε ειδικά καταστήματα εναλλακτικών θεραπειών.
• Στις επόμενες σελίδες, θα βρείτε έναν μίνι οδηγό χρήσης των κρυστάλλων που θα σας επιτρέψει να πειραματιστείτε με τις πέτρες και να επωφεληθείτε από την ευεργετική δράση τους απλά και μόνο κρεμώντας τις στο λαιμό σας. Φροντίστε μόνο να κάνετε τη σωστή επιλογή ανάλογα με την περίοδο που διανύετε.
Τιρκουάζ κατά της νευρικής πείνας
Αν εκτονώνετε το άγχος και τη νευρικότητά σας στο φαγητό: Οι πέτρες μπορούν να σας βοηθήσουν να βάλετε φρένό στην επιθυμία σας να φάτε ό,τι υπάρχει στο ψυγείο. Ενδείκνυνται το τιρκουάζ και οι μπλε λίθοι, όπως το τοπάζι και ο λαζουλίτης (ή αλλιώς λάπις λαζούλι), που δρουν πάνω στο πέμπτο τσάκρα, στο ύψος του λαιμού. Για να διεγείρετε την ηρεμία, μπορείτε ακόμα να φορέσετε ένα κολιέ με γαλάζιες πέτρες. Και μία καλή ιδέα είναι να του προσθέσετε και μία κίτρινη πέτρα - όπως κίτρινο χαλαζία, κεχριμπάρι ή μάτι τίγρη - που προσφέρει αντικαταθλιπτική δράση. Κατά της νευρικής πείνας μπορείτε να δοκιμάσετε ακόμα και ένα ελιξίριο με κίτρινο τοπάζι, γκρι χαλαζία, κίτρινο απατίτη και κόκκινο ίασπι.
Ροζ χαλαζίας για τη ραγισμένη καρδιά
Αν αισθάνεστε σμπαράλια εξαιτίας μιας ερωτικής απογοήτευσης: Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να δουλέψετε πάνω στο τέταρτο τσάκρα, δηλαδή στο ύψος της καρδιάς. Πάρτε ένα λινό σακουλάκι και δέστε το με ένα κορδονάκι σαν να ήταν κρεμαστό κόσμημα, αφού πρώτα το γεμίσετε με τις εξής πέτρες: έναν ροζ χαλαζία και έναν πράσινο αβεντουρίνη, που συμβάλλουν στην ανακούφιση της θλίψης και την εκτόνωση της έντασης. Μην ξεχνάτε ότι και σε αυτήν την περίπτωση λειτουργούν πιο αποτελεσματικά οι ακατέργαστες πέτρες, αν και είναι λιγότερο ωραίες και πιο δύσκολο να τις βρείτε στην αγορά. Αν αισθάνεστε ότι αυτός ο χωρισμός έχει πλήξει την αυτοεκτίμησή σας και φοβάστε ότι δεν έχετε αρκετή δύναμη για να γυρίσετε σελίδα, τότε μπορείτε να αναζητήσετε βοήθεια στον αιματίτη και το διάφανο χαλαζία: αν τους χρησιμοποιήσετε μαζί (ακόμα και κρατώντας τους στην τσέπη σας), θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε αυτές τις δύσκολες στιγμές τη ζωή σας.
Μαλαχίτης πριν και μετά την εμμηνορρυσία
Αν υποφέρετε από τους πόνους της εμμηνόρροιας: Για να κατευνάσετε τις διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου, ποντάρετε στον μαλαχίτη που έχει την ικανότητα να ανακουφίζει τον πόνο και ενδείκνυται σε περίπτωση που υποφέρετε από κράμπες, ειδικά αν αυτές σχετίζονται με τα όργανα αναπαραγωγής. Δοκιμάστε να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε και να ακουμπήσετε για 20 λεπτά πάνω στην κοιλιά σας αυτήν την πέτρα, μαζί με μία χρυσόκολλα. Αν υποψιάζεστε ότι οι διαταραχές μπορεί να οφείλονται στη δική σας δυσκολία να αποδεχτείτε κατά βάθος τη θηλυκότητά σας, χρησιμοποιήστε αντιθέτως μία φεγγαρόπετρα, η οποία θα συμβάλει επιπλέον στην εξισορρόπηση του ορμονικού συστήματος αλλά και στη ρύθμιση του κύκλου σας. Μια άλλη πανέμορφη πέτρα με παρόμοιες ιδιότητες είναι ο σαρδόνυξ. Όπως και πολλές άλλες πορτοκαλί πέτρες, αντιστοιχεί στο δεύτερο τσάκρα, το οποίο βρίσκεται στο χαμηλό τμήμα της κοιλιάς: κρατήστε την λοιπόν εκεί όλη νύχτα, συγκρατώντας την με ένα τσιρότο.
Κόκκινος ίασπις για περισσότερη ενέργεια
Αν νιώθετε οκνηροί, εξουθενωμένοι και χωρίς αποθέματα ενέργειας: Σε αυτήν την περίπτωση, ενδείκνυται ο κόκκινος ίασπις, ο οποίος θα αποκαταστήσει τα επίπεδα της ενέργειάς σας και θα σας χαρίσει συγκέντρωση και πνευματική διαύγεια χωρίς να υπερδιεγείρει το νευρικό σας σύστημα. Σε γενικές γραμμές, πολλές μαύρες και κόκκινες πέτρες έχουν τονωτικές ιδιότητες. Μετά από μια δύσκολη και κοπιαστική ημέρα, θα αποδειχθεί ιδιαίτερα ευχάριστο και αποτελεσματικό ένα μπάνιο, όπου νωρίτερα θα έχετε αφήσει στο νερό της μπανιέρας έναν γκρίζο χαλαζία για 15 λεπτά: θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ενέργειά σας, χωρίς όμως να σας προκαλέσει υπερένταση.
Ροδονίτης για μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση
Αν αύριο σας περιμένει ένα σημαντικό ραντεβού: είτε πρόκειται για μια εξέταση, είτε για μια καθοριστική συνάντηση εργασίας, είναι λογικό να αισθάνεστε νευρικοί και να φοβάστε ότι δεν θα τα καταφέρετε. Σε αυτήν την περίπτωση, έχετε ανάγκη από μια έξτρα δόση κουράγιου, δύναμης και διαύγειας. Ιδιαίτερα πολύτιμος σε περιόδους πανικού αποδεικνύεται ο ροδονίτης, ο οποίος έχει την ιδιότητα να φέρνει ισορροπία στη συναισθηματική κατάσταση, παρέχει ενέργεια και υποστήριξη, και χαρίζει ηρεμία και συγκέντρωση. Μπορείτε να τον φοράτε στο λαιμό ή να τον έχετε απλά στην τσέπη σας: θυμηθείτε ότι μια πέτρα πέντε εκατοστών διαχέει την ενέργειά της σε ακτίνα περίπου 5 τετραγωνικών μέτρων.
Αμέθυστος για βαθύ και αδιατάραχτο ύπνο
Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε: Αν τα βράδια δυσκολεύεστε να κλείσετε μάτι και ξαγρυπνάτε μπροστά στην τηλεόραση, τότε δεν έχετε παρά να προμηθευτείτε συγκεκριμένες πέτρες, που θα σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε το πρόβλημα της αϋπνίας απλά και μόνο βάζοντάς τις κάτω από το μαξιλάρι σας. Επιλέξετε αυτήν που σας ταιριάζει περισσότερο: ο αμέθυστος αποτελεί ιδανική επιλογή για όσους υποφέρουν από εφιάλτες. Τέλος, μπορείτε να ποντάρετε σε μία φεγγαρόπετρα αν αυτή την περίοδο, πέρα απ' το ότι δεν κοιμάστε καλά, κατά τη διάρκεια της μέρας νυστάζετε και δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε.
Κίτρινος χαλαζίας ενάντια στις στομαχικές διαταραχές
Αν υποφέρετε από δυσπεψία, καούρες, βάρος στο στομάχι και ένα αίσθημα ναυτίας: Συνήθως οι διαταραχές τέτοιας μορφής σχετίζονται με μια ενεργειακή ανισορροπία στο επίπεδο του τρίτου τσάκρα, στο σημείο του στομάχου, και συχνά οφείλονται σε αισθήματα άγχους, φόβου και θυμού. Για να αισθανθείτε καλύτερα, ακολουθήστε μέρα παρά μέρα την εξής θεραπεία χαλάρωσης: ξαπλώστε άνετα και τοποθετήστε πάνω στο στομάχι σας έναν κίτρινο χαλαζία, ο οποίος θα σας χαρίσει ασφάλεια και αισιοδοξία, και έναν γκρίζο χαλαζία, που θα λειτουργήσει αγχολυτικά και θα σας προσφέρει ένα ευχάριστο αίσθημα χαλάρωσης.
Φθορίτης για περισσότερη αποδοτικότητα στο γραφείο
Αν δεν καταφέρνετε να συγκεντρωθείτε τις ώρες που μελετάτε ή βρίσκεστε στη δουλειά σας: Για να ευνοήσετε τη συγκέντρωση και να ενισχύσετε την πνευματική διαύγεια, την ακρίβεια και την ταχύτητά σας, ακουμπήστε πάνω στο γραφείο σας έναν πράσινο φθορίτη. Και για να «καθαρίσετε» το χώρο από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία, βάλτε έναν τουρμαλίνη δίπλα στον ηλεκτρονικό υπολογιστή σας.
