Οι ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές έχουν διάφορες μορφές, που σε πολλούς ανθρώπους είναι εμφανείς και τους προκαλούν ανασφάλεια στην καθημερινότητά τους.
Οι πιο συνήθεις ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές είναι οι εξής:
1) Εμμονή με τη συμμετρία
Στην κλινική πρακτική ονομάζεται «ιδεοληψία συμμετρίας». Θέλουν όλα να είναι συμμετρικά και σε τάξη. Το γραφείο, το δωμάτιο, το τραπέζι ,τα έπιπλα, το πληκτρολόγιο και όλα όσα τους περιτριγυρίζουν. Διαφορετικά τους καταλαμβάνει άγχος.
2) Εμμονή με την Καθαριότητα
Στην ψυχιατρική ονομάζεται «ιδεοληψία μόλυνσης». Αυτά τα άτομα πλένουν συνέχεια τα χέρια ή το σώμα για να απαλλαγούν από βακτήρια και μικρόβια. Όσοι πάσχουν αποφεύγουν τις επαφές με άλλους ανθρώπους και δεν αγγίζουν κοινόχρηστα αντικείμενα ή όταν το κάνουν, μετά πλένονται σχολαστικά.
3) Ο φόβος του λάθους
Πρόκειται για τον συνεχή και ενοχλητικό φόβο ότι κάτι έχουν ξεχάσει ή ότι έχουν κάνει κάτι λάθος. Άρα ξαναελέγχουν τα πάντα. Ελέγχουν αν κλείδωσαν την πόρτα, τσεκάρουν αν έκλεισαν το μάτι της κουζίνας ή αν έσβησαν το σίδερο και το θερμοσίφωνο, γυρίζουν πίσω να δουν αν κλείδωσαν το αυτοκίνητο και πολλά παρόμοια.
